ORTOPEDIA REGENERATIVA (DICA DO COLUNISTA DOUTOR RENATO SIMIONATTO, ORTOPEDISTA)
Nossos avós já diziam que passamos um terço da vida dormindo. Isso nem sempre é verdade, pois nem todo mundo tem necessidade de dormir oito horas por dia, mas a ciência já comprovou: quem dorme bem tem menos problemas de saúde e vive mais.
Existem mais de 100 distúrbios do sono catalogados, muitos deles ligados ao estresse, à ansiedade e a hábitos de vida pouco saudáveis.
E o que o sono tem a ver com o tratamento ortopédico? Tudo. A ortopedia regenerativa restabelece o equilíbrio do organismo como um todo para restaurar os tecidos danificados pelo desgaste ou lesões. E dormir bem é fundamental para atingir bons resultados.
Durante o sono ocorre a liberação de enzimas e hormônios importantes para o bom funcionamento de todos os órgãos do corpo.
Então lembre-se: se o seu ortopedista investigar como está o seu sono, é porque ele está preocupado com a sua recuperação e a sua saúde por inteiro.
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Clínica Cobra (61)99216-3945 / (61)3248-4490
Dr RENATO SIMIONATTO - ORTOPEDISTA CRM DF 10768 RQE 4767