Almanaque Raimundo Floriano
(Cultural, sem fins comerciais, lucrativos ou financeiros)


Raimundo Floriano de Albuquerque e Silva, Editor deste Almanaque, também conhecido como Velho Fulô, Palhaço Seu Mundinho e Mundico Trazendowski, nascido em Balsas , Maranhão, a 3 de julho de 1936, Católico Apostólico Romano, Contador, Oficial da Reserva do Exército Brasileiro, Funcionário Público aposentado da Câmara dos Deputados, Titular da Cadeira nº 10 da Academia Passa Disco da Música Nordestina, cuja patrona é a cantora Elba Ramalho, Mestre e Fundador da Banda da Capital Federal, Pesquisador da MPB, especializado em Velha Guarda, Música Militar, Carnaval e Forró, Cardeal Fundador da Igreja Sertaneja, Pioneiro de Brasília, Xerife nos Mares do Caribe, Cordelista e Glosador, Amigo do Rio das Balsas, Inventor da Descida de Boia, em julho de 1952, Amigo da Fanfarra do 1° RCG, autor dos livros O Acordo PDS/PTB, coletânea de charges, Sinais de Revisão e Regras de Pontuação, normativo, Do Jumento ao Parlamento, com episódios da vida real, De Balsas para o Mundo, centrado na navegação fluvial Balsas/Oceano Atlântico, Pétalas do Rosa, saga da Família Albuquerque e Silva, Memorial Balsense, dedicado à história de sua terra natal, e Caindo na Gandaia, humorístico apimentado, é casado, tem quatro filhos, uma nora, um genro e dois netos e reside em Brasília, Distrito Federal, desde dezembro de 1960.

Descomplicando a Ortopedia - Doutor Renato Simionatto sábado, 21 de dezembro de 2024

HÉRNIA DE DISCO (DICA DO COLUNISTA DOUTOR RENATO SIMIONATTO, ORTOPEDISTA)
A hérnia de disco ocorre quando o disco intervertebral se rompe e se desloca, comprimindo os nervos próximos e causando dor que pode irradiar para as pernas (na coluna lombar) ou para os braços (na coluna cervical). Apesar de um tratamento cirúrgico bem-sucedido, a condição pode reincidir, com uma taxa de recidiva de cerca de 4% globalmente.
 
Fatores que podem contribuir para a recorrência incluem:
 
- Envelhecimento:A deterioração natural dos discos intervertebrais com a idade aumenta a suscetibilidade a lesões e hérnias.
- Estilo de vida:Má postura, sobrepeso, falta de exercício e levantamento inadequado de objetos pesados elevam o risco.
- Lesões:Acidentes e atividades que envolvem movimentos repetitivos ou esforço excessivo podem causar novas hérnias.
- Cuidados pós-operatórios inadequados:Não seguir as orientações médicas pode levar a desgaste adicional nas vértebras operadas.
 
Para prevenir a recorrência, é importante manter um estilo de vida saudável, com exercícios para fortalecer a coluna, manter um peso adequado, ter boa postura e práticas seguras ao levantar objetos. Em caso de nova ocorrência, uma nova cirurgia pode ser necessária.
 
Agende sua consulta!
 
Clínica Cobra (61)99216-3945 / (61)3248-4490
Dr RENATO SIMIONATTO - ORTOPEDISTA CRM DF 10768 RQE 4767

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