A partir de quantos graus é febre? 37°C é estado febril?

A temperatura corpórea considerada normal varia entre 36º C e 37,2º C. Geralmente, ela é mais baixa pela manhã e mais alta no fim da tarde ou à noite. Os médicos estabelecem os seguintes limites para caracterizar a febre:

• Febrícula ou estado febril: De 37,3ºC a 37,ºC;
• Febre: Acima de 37,8ºC
• Febre alta: Considera-se, em geral, a partir de 39ºC

No entanto, existem outras situações que podem elevar momentaneamente a temperatura corporal, como o ciclo menstrual de uma mulher, atividade física, clima quente, vacinas, dentes nascendo em crianças, emoções fortes, alimentação, roupas pesadas e medicamentos. Por isso, é importante reconhecer outros sintomas que, em geral, acompanham uma febre causada por doença ou infecção.

Outros sintomas associados à febre incluem:

• Suor;
• Calafrios e tremores;
• Dor de cabeça;
• Dores musculares;
• Perda de apetite;
• Irritabilidade;
• Desidratação;
• Fraqueza geral.

Medir a temperatura da maneira correta é fundamental para diagnosticar uma febre. A forma correta de fazer isso é com um termômetro digital ou de vidro. Para esses dois modelos, é recomendado colocar a ponta metálica nas dobras das axilas e aguardar com o braço imóvel até que o termômetro apite, se for um equipamento digital, ou cinco minutos, para termômetros analógicos. O ideal também é fazer isso três a quatro vezes por dia.

Se a febre for leve e não houver outros problemas, não precisa de tratamento. A recomendação é apenas ingerir líquidos e descansar. Se houver maior desconforto, podem ser utilizados medicamentos como antitérmicos ou antipiréticos. Mas o ideal é consultar um médico, já que alguns remédios são contraindicados para determinadas infecções, como o ácido acetilsalicílico, nos casos de dengue e de certas infecções virais das crianças.

Medidas não medicamentosas que podem ajudar a baixar a febre são:

• Remover o excesso de roupas ou cobertores: uma camada de roupa leve e um cobertor leve são suficientes;
• Deixar o quarto em uma temperatura confortável, não muito quente ou frio. Experimente uma camada de roupa leve e um cobertor leve para dormir;
• Banho morno;
• Beber bastante líquido.

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Embora a febre seja uma reação natural do organismo, dependendo de sua intensidade e duração, né necessário procurar ajuda médica. Veja abaixo quais situações indicam essa necessidade:

• Bebês com menos de três meses de idade e temperatura acima de 37,5ºC e abaixo de 35,5ºC;
• Bebês com mais de três meses de idade e temperatura superior a 39ºC ou se a febre vier acompanhada de choro persistente e irritabilidade extrema;
• Crianças de até dois anos de idade com febre persistente por mais de 24 a 48 horas;
• Idosos com febre persistente por mais de 48 a 72 horas;
• Pessoas de qualquer idade com febre acima de 40,5ºC;
• Se houver sintomas como: convulsão, sonolência, respiração irregular, dor no pescoço, confusão mental, erupção cutânea com manchas roxas, dor de ouvido (criança puxando a orelha, dor de garganta que persiste, vômito, diarreia e dor ou ardência ao urinar.