DOR NA SCOSTAS COM O AVANÇO DA IDADE (DICA DO COLUNISTA DOUTOR RENAO SIMIONATTO, ORTOPEDISTA)
De fato, com o avanço da idade, as chances aumentam de termos dores e problemas na coluna.
As causas mais comuns são:
- Artrose das articulações da coluna
- Fraqueza da musculatura que sustenta o tronco (musculatura do CORE)
- Bicos de papagaio (osteófitos)
- Estenose (estreitamentos dos túneis dos nervos e medula na coluna vertebral)
A solução é iniciarmos o quanto antes as medidas que promovam o equilíbrio da coluna e que previnam tais lesões.
Atividade física, cuidados posturais, terapias de reabilitação, ergonomia e alongamentos são alguns exemplos.
Em caso de dúvida, consulte um especialista em coluna.
Sua coluna merece cuidado!
Clínica Cobra (61)99216-3945 / (61)3248-4490
Dr RENATO SIMIONATTO - ORTOPEDISTA CRM DF 10768 RQE 4767